Le diete più veloci ed efficaci per la perdita di peso. Diete a breve termine e rigorose o lente, ma equilibrate? Le ragioni dell'apparizione del sovrappeso. Complicazioni per l'obesità. Effetti positivi dopo aver perso peso.
Questo è un articolo su come perdere peso senza praticare sport e senza diete. Quali regole e principi della nutrizione dovrebbero essere usati per perdere peso.
